Estimular essas habilidades desde cedo é fundamental pra criar adultos responsáveis e preparados para os desafios do mundo e do mercado de trabalho.

Por isso, neste post vamos dar dicas de como despertar e trabalhar a inteligência emocional nas crianças.

1. Crie um ambiente positivo

As pessoas são frutos do meio, reagindo às ações e estímulos que estão a sua volta.

Um ambiente positivo em casa promove o bom ânimo para as atividades e faz com que todos sintam-se confortáveis para interagir, colocar suas habilidades em prática e identificar as fragilidades que precisam ser desenvolvidas.

2. Desenvolva o autoconhecimento

Oferecer atividades que promovam o autoconhecimento, gerando reflexões sobre seus valores, atitudes e habilidades, também é essencial.

Estimule a criança a identificar suas emoções/sentimentos e a nomeá-los. Por exemplo: quando seu filho estiver triste, mostre que ele pode chamar o que sente de tristeza; quando estiver alegre, de alegria. Reconhecer o que se sente é importantíssimo para se conhecer e aprender a lidar com esse sentimento.

Estimule a criança a lembrar o que estava pensando quando se sentiu de tal forma e teve tal comportamento.

3. Pratique e estimule a empatia

A empatia é fundamental a todas as pessoas, inclusive para os diversos profissionais do mercado de trabalho, sejam aqueles que exercem funções de liderança, sejam os responsáveis pelos cuidados e suporte a terceiros, como médicos, enfermeiros etc.

Essa habilidade também é essencial para nossas relações sociais, pois contribui para que as cidades e comunidades se desenvolvam de forma uniforme e agregadora.

Portanto, estimular o olhar para os colegas, fazer a identificação de suas necessidades e, posteriormente, desenvolver maneiras de ajudá-los pode ser uma boa ferramenta de desenvolvimento.

Uma atividade pratica para as crianças é brincar de reconhecer as emoções nos personagens de seus contos ou filmes favoritos e sempre perguntar e estimular respostas sobre formas de ajudar.

4. Estimule a prática do feedback

A inteligência emocional envolve o conhecimento sobre si, mas também a observação do comportamento de quem está à sua volta e como essa interação pode ser enriquecida.

Nesse sentido, o feedback é uma ferramenta indispensável para o desenvolvimento, seja no aprendizado de como oferecê-lo ao colega, seja na preparação para ouvi-lo sem resistência.

Em casa, seja aberto a receber feedbacks das crianças sem julgamento e sempre estimule a fala aberta sobre como cada um está se sentindo.

Fonte: Escola da Inteligência

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